czwartek, 4 grudnia 2014

5 porad jak naturalnie pielęgnować cerę wrażliwą .


Każdy może mieć cerę wrażliwą, bez względu na to czy jest bardziej sucha czy tłusta. 

Twoja skóra jest wrażliwa jeśli :
- pod wpływem lekkiego ucisku pojawia się zaczerwienienie
- nałożenie preparatu kosmetycznego również powoduje zaczerwienienie
- reaguje na niezdrową dietę
- wpływ czynników zewnętrznych : wiatr, mróz, słońce

Wpływ niewłaściwej pielęgnacji:
- skóra staje się szorstka i sucha
- czuć wyraźne napięcie
- stres również wpływa na uwrażliwienie ( występują np. plamy)
- występują teleangiektazje, czyli trwale rozszerzone naczynia krwionośne

Przeciwwskazania dla cery wrażliwej :
- mycie twarzy mydłem
- mycie gorącą wodą
- dotkliwe zmiany temperatur
- peelingi mechaniczne
- preparaty zwiększające ukrwienie
- tłuste kosmetyki
- intensywne opalanie

Zdaję sobie sprawę, że zarówno przeciwwskazania jak i porady mogą okazać się niemożliwe do zrealizowania. Ważne jest jednak, aby postarać się zminimalizować wpływ niektórych czynników. Sama jestem posiadaczką skóry wrażliwej, nabytej na własne życzenie. Zapomniałam wspomnieć o tym, że przecież niektóre leki powodują uwrażliwienie jak m.in. kwasy i retinoidy. Postaram się podpowiedzieć Wam kilka sprawdzonych kosmetyków bądź substancji dobroczynnych dla skóry wrażliwej. 



5 PORAD , JAK DBAĆ O SKÓRĘ WRAŻLIWĄ

Stosuj krem z wysokim filtrem każdego dnia, bez względu na porę roku i na to, czy wykonujesz makijaż .

Przekonałam się, że filtry to najlepsze, co mogę dać swojej skórze. Mogę zrezygnować z kremów nawilżających, maseczek i serum, jednak z ochrony przed UV nic mi nie wynagrodzi. Przede wszystkim opanowałam nadmierne zaczerwienienie skóry i złagodziłam zmiany trądzikowe.

  Stosuj hydrolaty lub toniki na bazie płatków róży,  aloesu czy kwasu hialuronowego. Unikaj agresywnych oczyszczających toników.

Nic tak nie sprzyja mojej cerze jak woda różana. Kolor staje się wyrównany, cera uspokojona i odżywiona. Nie przeczę, że toniki z kwasami szkodzą, broń boże, ale warto to wszystko jakoś zrównoważyć. Gotowe preparaty dostępne w drogerii zazwyczaj posiadają więcej niż jeden agresywnie oczyszczający i antybakeryjny składnik, przez co możemy się nabawić niezłego zaczerwienienia. Radzę podchodzić także z rozsądkiem do hydrolatu oczarowego. Rozcieńczenie 1:1  to takie minimum, w przeciwnym razie wystąpi na twarzy jeden ogień.

Postaw na substancje kojące i tonizujące

Trudno mi tak z głowy wymienić poszczególne preparaty z tymi substancjami, ale warto się skupić na : proteinach mlecznych, soja, akacja, peptydy glonów (np. te pochodzące z alg, ponieważ zawierają panthenol i alantoinę), alantoina z żywokostu. 

Substancje przeciwzapalne też są ważne

Wydawać by się mogło, że przy cerze wrażliwej substancje przeciwzapalne to głupota. Mimo to potrafią one świetnie niwelować zaczerwienienie i pieczenie skóry. Należy do nich : rumianek( choć niektórych może uczulać !) , nagietek, chmiel, simię lniane, prawoślaz, lukrecja, filtry fizyczne, witamina C, związki krzemu etc.

Zrezygnuj z peelingów mechanicznych na rzecz enzymatycznego i kwasowego

Oczywiście znowu namawiam Was do rozsądnych decyzji. Nie każdy kwas nadaje się dla cery wrażliwej bądź nie poradzi sobie ona z każdym stężeniem. Najbezpieczniejszy wydaje się być kwas migdałowy. Co do mniej inwazyjnych metod złuszczania, polecam peeling z owoców tropikalnych ze stronki e-naturalne. Fajny produkt, ale trochę drogi jeśli chcemy go mieć na dłużej...


Podzielcie się Waszymi sposobami na pielęgnację cery wrażliwej, podrażnionej lub skłonnej do zaczerwienienia. Chętnie wypróbuję czegoś nowego ;)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję, że jesteś. Chętnie zajrzę i do Ciebie ;-)